Sejak mulai diet yg slow but sure ini, gw kan selalu coba untuk exercise seminggu 4-5x, cuma kadang kan susah kalo setiap hari harus ngegym melulu..jadinya gw pinjem dvd ini sama roomate gw (netty) untuk latian di rumah.
keliatannya sih easy exercise gitu, tapi kok gw banjir keringet kayak abis treadmile 20min ya?
Lumayan fun sih, cuma pegel aja..nari hula-hula pake irama rock..makanya dibilang namanya hula-rock.
Kalo misalnya ada yg tertarik exercise ringan tp intense, cobain deh ikutin hula rock ini..
Gw ga tau beli dvd nya dimana, kl ga salah di toa pa yoh interchange gitu..di tempat jual dvd.
Happy hula!
lucu juga hula rock, trus bajunya juga harus bunga2 gitu el hehe :P
ReplyDeletePake beha ma cangcut aja kalo latian di rumah..biar adem :p..
ReplyDeletewhoa! kelihatan nya fun exercise tuh...loe nge-gym dimana El? ikutan membership di fitness centre?
ReplyDeleteDi california fitness nan..lu juga?
ReplyDeletekaya nya asik juga tuh :)
ReplyDeletesalam kenal ^^
toah payoh, bisa nitip ayank Lu's aku ^^ hahaha...
ReplyDeleteg waktu isenk datengin gym, biasanya g lebih tertarik ama kelas narinya ^^ ketibang ama alat2 gym na :)
@Pitshu: iyah, gw juga..lebih tertarik kelasnya..
ReplyDelete@blessedfin: salam kenal juga.
hehe rajin yah praktek sendiri di rumah. dulu roomate gw jg pernah tu beli dvd bwt kt praktekin bareng2. akhirnya cman praktek sekali doank abis itu maless... Emang harus ikut kelas kayanya hahaha
ReplyDeleteIkut kelas sih lebih seru memang, tapi kadang nyerey body ke gym itu loh yang butuh perjuangan..haha..
ReplyDelete